不畏挑戰，為隊伍注入原動力

校啦啦操隊于2012年正式成立。負責此項目的胡欣老師，是體育學院的啦啦操教師，技巧世界冠軍，兩個項目（技巧運動、健美操運動）的國際級健將。剛開始的時候大家對啦啦操并不那么熟悉了解，所以在召集隊員的時候只針對體育學院的學生進行招募。當時大家的積極性很高，有很多人前來報名。但是后來因為大家在訓練時間上不能很好的統一，所以在2013至2015年停止了三年。從2016年開始恢復組隊了，胡欣老師認為這個項目應該會被很多人喜歡，就召集了其他的老師加入他們的隊伍，并且面向全校的學生進行選拔。就這樣，啦啦操的隊伍由原來的一個老師和幾個學生發展到了三個老師和三十幾名隊員。

在日常訓練中老師們非常注重團隊的凝聚力，讓這個隊伍像一個大家庭一樣，大家彼此之間在遇到難關的時候會相互鼓勵、相互幫助，最終在賽場上他們也取得了成績不錯的成績。在近兩年的隊員選拔上他們越來越被大家認可，隊伍也越來越壯大。

啦啦操隊隊現在共有3位老師負責管理，分別是：胡欣、趙雯青、周應寶。其中胡欣老師主要負責隊伍日常管理，趙雯青老師負責專業技術指導，周應寶老師負責后勤保障。 

團隊合作，克服重重困難

本隊伍有來自體育學院、旅游與管理學院、幼兒師范學院、文學院四個學院的同學組成。在組隊初期，大家通過各種團建活動增加相互之間的熟悉和默契，很快相互之間就形成了一種默契，在今后的訓練和比賽中大大的提高了團隊的凝聚力，使訓練效果提高了許多。由于大家都不是體育生，對啦啦操都不是很熟悉，老師們就在專業上給他們通過各種比賽的錄像讓大家更好的了解啦啦操這項運動的精髓，也組織了現場觀看比賽的活動，使大家更加愿意去深入的了解啦啦操文化并且參與其中，在這些活動中大家從陌生人轉變為隊友，最后成為像親人一樣的好友。

由于隊伍成員來自不同的院系，訓練時間變成了啦啦操隊最難解決的問題。啦啦操是一個集體性項目，所以每次訓練有隊員缺席的話會很大程度上的影響訓練的質量和進度，所以他們只有趁大家沒有課的時間來進行訓練。因為大家來自不同的院系，每個人的時間都不一樣，大家的課表上都排的滿滿的，很難有集中的時間。就這樣，隊伍的最后解決的方法是，晚上課程都結束后從8點30開始訓練，還有周末的時間，有時還會利用中午的時間。總之老師和同學們都要犧牲自己的休息時間來進行訓練。

不管是學生還是老師，他們都為啦啦操隊放棄了很多東西。體育學院的學生一天課程結束后每個人的步數都達到3萬步以上，已經非常勞累的情況下依然會堅持來參加訓練；老師們在平時正常的一周22課時高強度工作量的同時，還組織學生進行訓練課，犧牲自己的周末時間來上課，其中胡欣老師更是為了參加訓練放棄在家照顧幾個月的寶寶；趙雯青老師在校外繼續深造自己報了各種補習班，因為需要參加訓練，只能浪費交了錢不能去的課程。因為訓練時間都集中在晚上還有周末，老師們家住的又很遠，經常很晚才能到家，9點30分下課，到家都已經快11點了。每個人都在默默堅持著，為啦啦操隊貢獻著自己的一份力量。

這樣長時間的緊張訓練對不管教練還是學生都絕非易事，當問到胡欣老師大家在這樣緊湊的訓練生活中是否有想要放棄過時，他是這樣說的：“在這個過程中無論是老師還是同學，我相信心里面應該想過無數次的放棄。我記得有一天幾個同學來找我，說他們實在是太忙了，每天都沒有空余時間想休息下都沒可能，他們看著他們的同學下課后或者周末的時候都可以做自己想做的事情可以出去看看電影、吃吃飯、逛逛街，而他們只能在訓練館里度過。我看著他們心里也想了下我自己的感受，我跟他們一樣也沒有空余的時間，每天早上出門幾個月大的寶寶還沒醒晚上回到家后寶寶已經睡了，就這樣每天住在一個屋檐下，最長的時候有半個月都沒能見到面。我也想過要放棄，但是每當我看見大家在訓練館充滿斗志的樣子，比賽獲得冠軍時臉上露出的喜悅，我心里都在想這些付出都是值得的。當我把我自己的想法和經歷分享給他們時，他們眼睛里充滿了眼淚，就在那時我相信他們看著我的眼睛也濕潤了，我們一起沉默了好一會，大家一起開心的笑了，我們一起說了一句“我們一起加油！”。

啦啦操隊伍是常年保持一周兩次以上的練習的，對于今年的比賽隊員們提前兩個月開始加練，一周變成四次訓練課，在最后一個月的時間里老師把訓練課的次數調整為一周六次。這其中的辛苦是旁人難以想象的，訓練過程中，有一小段大概5秒鐘的動作，為了大家的一致性，他們重復了大概上千遍，原本計劃晚上8.30分下課的，結果10.30才下課，盡管大家都非常的疲憊，但是還是堅持下來了。一天一天的，隊員們依靠著相互鼓勵，完成了一個又一個的訓練任務。

啦啦操是一個非常講究團隊的項目，需要相互之間的信任和默契，老師們經常會帶領學生一起玩一些有助于提高信任和默契的游戲，增加大家的信任。還有最重要的就是責任心，要為其他隊友的安全考慮，讓大家知道隊友的安全是最重要的，老師會要求學生相互交換所擔任“角色”，讓大家換位思考，感受別人在做托舉時需要自己的“安全感”。

在這樣辛苦的訓練下，最放松的時刻總是在比賽回程的途中，一路上都跟茶話會一樣一路高高興興的，有的聊天，有的打牌，也有的一起做游戲，隊員們還會在大巴里一起“開演唱會”。另外，比完賽了有一天空余的時間大家會結伴出去逛逛。

胡欣老師說：“每次比賽結束后，無論成績的好壞我們都會進行一次聚會，有時候是聚餐，也有時候其他的娛樂活動，我們舉辦活動的目的是為了讓大家發泄下賽前訓練所帶來的壓力和痛苦，讓彼此之間更加了解，讓大家有“一起上過戰場的經歷”。”

精益求精，追求永不止步

2012年全國啦啦操聯（常州）賽第一名

2016年全國啦啦操聯（上海）賽第一名

2018年全國啦啦操冠軍賽第一名

2019年全國啦啦操錦標賽第一名

2019年江蘇省啦啦操錦標賽第二

以上是校啦啦操隊已經獲得的榮譽，他們用自己的成績證明了所有的努力都是值得的。這份屬于他們的榮譽，背后同學與老師們所付出的汗水，只有他們自己知道。相信他們的明天會更加美好。

當問到啦啦操隊的目標時，胡欣老師用自信而又堅定的語氣說道：“對于啦啦操隊現在的目標，很簡明——我們要走出國門，當然這是一件不簡單的事情，我們需要付出更多的努力，也需要學校更多的支持，我相信在不遠的將來這個目標一定會實現的。”